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müsli & süsse cremes
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leckeres und nahrhaftes Schoko-Müsli ohne Haferflocken, das Jörg sich jeden Morgen bereitet
Zutaten:
gekeimter Buchweizen (frisch oder getrocknet)
1 TL Maca Pulver
1 TL Mesquite Pulver
1 TL Carob Pulver
1 TL Xylit
1 EL Lucuma
1 EL Kakaopulver
1 EL Kastanienpulver (optional)
1 EL Mandelmus
1 EL Lecithin (optional)
Trinkwasser (je nachdem wie flüssig oder breiig das Müsli sein soll)
Die einzelnen Mengen können natürlich individuell je nach Geschmack variiert werden.
Für einen fruchtigen Geschmack gibt Jörg zusätzlich zum Lucuma Pulver gerne saure frische Früchte hinzu, z.B. Johannisbeeren, Kiwi oder nicht zu süße Apfelsorten
optional Maqui- oder Acai
