Johannas Frühstücksdrink



Statt fester Nahrung: Johannas Frühstücksdrink, den alle mögen.

Zutaten: 

Chia 1-2 EL

Kastanienpulver 1 EL

Kakao 1 EL

Maca 1 EL

Mesquite 1/2 EL

Lucuma 1/2 EL

Carob 1/3 EL

Sojalecithin 1 EL

Banane und/oder anderes Obst

Wasser

Optional: Blaubeerpulver Mandelmus Cashewnüsse